珍珠粉怎么吃

珍珠粉的吃法：1、泡茶：将等量珍珠粉和茶叶放入杯中，用沸水冲泡，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜的功效，适用于刚开始老化的皮肤。2、口含：将0.3克珍珠粉倒入口中，压在舌下，含4―5分钟，长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。3、配合食用：最好是直接重泡，但是也可以加入牛奶，蜂蜜等调味。

泡茶

珍珠粉口服时还可以把它泡成茶以后再喝，在需要的时候可以准备2~3克的珍珠粉和三克茶叶，把茶叶放在干净玻璃杯中，冲入沸水浸泡2~3分钟以后，再把珍珠粉放到杯子中调匀，然后直接饮用泡好的茶汤，这样口服珍珠粉能让人体尽快把珍珠粉的营养吸收，能提高身体的抗衰老能力，并能美容养颜。

口含

口含珍珠粉也是珍珠粉的一种吃法，并且有一定的保健作用。口含珍珠粉一般是将0。3克左右的珍珠粉放入口中，压在舌根下边，一般含的时间在4—5分钟左右，4—5分钟之后用温水开始把口腔清洗干净。如果长期使用这种方法来使用珍珠粉的话，可以起到促进睡眠的作用，并且可以让肌肤保持健康润滑的状态。

配合食用

是最好的服用方法，配溫水服用，内服珍珠粉也可以将珍珠粉加入牛奶、蜂蜜、茶水中服用，有利于改善失眠状况。有些人不习惯珍珠粉的味道或喂小孩子食用珍珠粉，也可以把珍珠粉混合在牛奶中食用，但开水不可太烫，以免破坏珍珠粉的氨基酸，次之的服用方法，可以把珍珠粉混合在果汁中食用，若能接受珍珠粉配溫开水喝是最好，配果汁喝其次的选择。