洛神玫瑰花茶

洛神花是一种具有较多功效作用的花茶饮品，一般考虑到洛神花茶单独泡水喝味道不佳，因此会与其他饮品一起搭配饮用，常见的洛神花茶饮品有：

配方：干燥洛神花8克、茴香3克、干燥欧薄荷3克、干燥粉红玫瑰花苞3克、蜂蜜少许、热开水适量。

做法：洛神花和玫瑰花苞用热开水冲一下；所有材料放入杯中，冲入热开水，焖泡5分钟；加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。

功效：洛神花和玫瑰花都有很好的养颜作用，能够美白，调节和提亮肤色，搭配茴香能够促进消化、健胃行气，同时还能润肠通便、辅助治疗便秘。

配方：洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。

做法：将材料放入杯中，用开水冲泡5-10分钟，加入冰糖适量调味即可。

功效：可清热降火、清咽利喉、滋阴润燥。

配方：洛神花4克、菊花5克、甘草2片。

做法：将材料放入杯中，用热开水冲泡，等香气散出后即可饮用。

功效：能抗衰老，促进肌肤新陈代谢，美容养颜。

配方：洛神花10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g、蜂蜜适量。

做法：柠檬片、洛神花温水浸泡后洗净沥干；水果切丁；水果丁和柠檬片放入锅中，加清水大火煮开，转小火煮半小时左右；洛神花放入杯中，趁热冲入煮好的水果茶，放凉至常温后，加入适量蜂蜜即可。

功效：洛神花果茶味道酸甜可口，营养丰富，能低胆固醇、同时具有美白、防晒、养颜、纤体、抗衰老的功效，是一种美容养颜茶。

配方：山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖适量。

做法：将所有材料放入锅中，加水煮开，转小火继续煮15分钟，加适量冰糖，滤去残渣即可。

功效：山楂洛神花茶可以助消化、活血益气、促进新陈代谢等，加入甘草片主要是避免口感太酸，让茶饮更美味。

配方：洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。

做法：将所有材料放入杯中，用开水冲泡，加入适量冰糖进行调味，待洛神花泡开即可，代茶饮。

功效：洛神金莲花茶有利咽喉的效果，还能清肺热，咽喉炎、喉咙容易干燥不适，有异物感，咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎、扁桃炎等问题都可以泡这种茶喝。

喝洛神花茶的时候要注意，喝茶的时候和季节也是有一定的讲究的，那么洛神花茶什么时间喝最好呢？

洛神花茶清热去火，所以比较适合夏天喝，当然，其他季节想喝也是可以的，没有什么影响。

1、喝洛神花茶的时间一般建议在饭后，因为洛神花茶含有丰富的有机酸成分，可以促进胃酸分泌，具有促进食物消化，缓解油腻的作用，所以一般建议在餐后喝会更好，而且饭后胃内有食物的干预，可以减少其凉性对肠胃的刺激。

2、早晨喝洛神花茶也是可以的，能起到清肠排毒的功效，不过不建议喝太多，可以搭配早餐饮用，以免空腹饮用影响胃肠消化。