高压球

一、太极柔力球发球分为哪几种

柔力球发球是基础技术动作，指比赛或对抛开始时把球抛向对手，一般只要符合规则要求，可以真假结合，施展自己的战术意图，具有较大的自主性。柔力球的发球种类主要有：

1、高远球

发出的球，运行轨迹高而远，落点在对方场区底线附近的球叫高远球，技术要领是：双脚前后站立，左手拿球，右手持拍，左手将球由身体的前方向后上方抛出，使球在空中有明显的飞行轨迹，在抛球的同时右手持拍向前迎球，球入拍后，做完整的弧形引化动作，利用腿和腰的蹬转合力，重心由后向前移动，右脚蹬伸后可以顺势前移，并运用手臂继续挥摆的力量，将球向前上方抛出，上体也同时向左拧转，使球沿着球拍边框飞出。

2、平快球

是一种弧形较低，速度较快，具有一定攻击力的发球，技术要领是：与发高远球动作相似，但出球时的挥摆动作要以向前用力为主，用力一定要完整连贯，不能用肘或手腕在发球的后程突然加速加力。

3、高压球

这类球的落点往往是后场两侧或对方所站位置，特点是速度快，攻击性强，杀伤力十足，技术要领是：两脚前后站立，重心靠前，抛球后，持拍顺势后引，重心下沉并后移，同时单脚支撑，利用身体正旋转或反旋转，引化至球拍最高点时，发出旋转加力球。

4、网前球

球的落点在对方比赛场地允许落球的近网处和边角处，技术要领是：面对球网，两脚前后站立，自然分开，重心在两脚之问，发球时，手臂用力柔和准确，重心的起伏和前后移动较小，发出的球贴近球网而过，在过网之后立即坠落。

二、柔力球发球常见错误有哪些

在对打太极柔力球的时候，发球是很重要的，需要利用自己的技术风格和特长，破坏对方的站位或战术，限制对方技术特长的发挥，在发球的时候要尽量避免失误。常见的柔力球发球错误有：

1、挥拍后不做弧形引化，而是硬性碰撞将球击出。

2、挥拍动作不以肩为轴，而仅以手腕或小臂的挥动来发球，无完整的弧形引化或引化动作不明显。

3、球未明显抛起。

4、利用身体遮挡发球。

5、抛起高度或方向不合适，挥拍落空，使球掉落。

6、发球时为了增加出球的速度，不做弧形引化，而是以突然加速使引化中断，或为了变化球的落点，突然折向发力，造成引化中断。

7、为追求发球的高远，最后出球时利用手腕勾、挑球拍。

8、为达到增加发球威胁的目的，横向挥拍，将柔力球推出球拍。

9、发球时，球拍出球边框未与出球方向保持一致，造成明显的推、煽、压等错误。

10、发球时，两腿直立，重心没有变化。