女生下面炎症能自愈吗

女生下面炎症能自愈吗1

女生下面炎症能否自愈应视情况而定。一般来说绝大多数**炎是不能自愈的，但是一些轻度的**炎可以自愈。 女生下面炎症多指的是**炎，**炎有很多种类，比如霉菌性**炎，滴虫性**炎，细菌性**病等。有些患者**炎的情况较轻微，而**本身有自净作用，有免疫功能，对于症状不明显的**炎，在机体抵抗力好的情况下，女性可以通过**的自净作用使**炎能自愈。 如果机体抵抗力不佳，乳杆菌缺乏，菌群失调，这种情况可能**炎会逐渐加重，不能自愈，需要到医院就诊检查，遵医嘱足量规范地用药才能治愈。

妇科炎症有哪些

1、**分泌物异常：

正常的分泌物是无味、清亮、透明的。分泌物的改变往往是疾病的开始。许多病原菌感染都会造成白带的改变，如：念珠菌感染会使白带出现豆渣样改变；淋病的白带呈黄绿色的液体等等。因此，关注白带的改变可以尽早发现疾病，尽快治疗。

2、瘙痒和皮疹：

外阴红肿、发痒，很可能患**外阴皮炎，这是一种过敏性反应，刺激源可以是任何东西，从沐浴露到化纤内裤。

另一种发痒的皮疹可能是外阴硬化性苔藓。皮疹也可能是疱疹的信号，如果你或你的伴侣有疱疹症状，就先不要同房，立刻去看医生。如果孕妇患上严重的疱疹，必须治疗，因为她们可能在分娩过程中感染婴儿。

3、异味：

正常的白带无味。如果你常感觉有腥臭或酸味，这是一种细菌性**病（BV)的迹象，通常在生理期过后或者性爱后气味特别严重。

在极少数情况下，卫生棉条可能会造成臭味，所以，切记每4至8小时需更换一次卫生棉条。

4、烧灼感：

如有尿频、尿急、尿疼现象，细菌性尿路感染可能是罪魁祸首。在极少数情况下，会出现外阴的烧灼痛，这可能是反复发作外阴**炎症、创伤或其他问题。

外阴痛不只是在性爱的时可引起疼痛，女性在走路、使用卫生间，甚至只是休息时也会引起疼痛。大多数情况下，外阴痛用药物、生物反馈法或局部麻醉剂治疗。在万不得已时，对于局部外阴痛的某些病例，需要用手术摘除发炎的神经。

5、出血：

**异常出血多是某些疾病的预警。**内膜癌，**颈癌、**肌瘤，盆腔炎、宫外孕，以及流产的征兆，都会出现一些点滴或轻度出血的情况。

你知道另外，更年期或荷尔蒙分泌失调、避孕药的'错误使用也可引起**不规则出血。积极找医生诊断非常必要。

女生下面炎症能自愈吗2

常见的妇科炎症

**炎：**炎是由于病原微生物（包括淋病双球菌、霉菌、滴虫等微生物)感染而引起的**炎症。**炎根据年龄和感染源的不同，可分为老年性**炎、滴虫性**炎、霉菌性**炎、淋病性**炎、阿米巴性**炎、**嗜血杆菌性**炎、婴幼儿**炎、气肿性**炎和非特异性**炎。

外阴炎：女性外阴炎可以由许多原因引起，常见的有单纯性外阴炎、霉菌性外阴炎、婴幼儿外阴炎、滴虫感染引起的外阴炎症。当外阴发生炎症时，无论什么原因引起，患者都主要表现为外阴瘙痒，外阴红肿、灼热疼痛等症。当**分泌物酸碱度发生改变，或有特殊病原体侵入时，即可引起炎症反应。

盆腔炎：对于妇科炎症包括哪些，专家介绍，盆腔炎是妇科的常见病，盆腔所指的范围包括，**，两侧输卵管与卵巢以及支撑这些器官的附属**。致病的原因通常是致病菌感染了内生殖器官。健康的妇女依靠自身的自然防御机制。在通常情况下很少发生此病。

尿道炎：尿道炎为一常见病，多见于女性，致病菌以大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌最为常见。多数病例尿路刺激症明显，可有或无菌尿。尿沉渣中白细胞数>5个/高倍视野。

附件炎：女性内生殖器官中输卵管、卵巢被称为**附件。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔**炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分。这样盆腔腹膜炎、宫旁结缔**炎就也被划入附件炎范围了。在盆腔器官炎症中，以输卵管炎最常见，由于解剖部位相互邻近的关系，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响！

宫颈炎：白带增多是急性宫颈炎最常见的，有时甚至是惟一的症状，白带呈脓性或混有血，常伴有腰酸及下腹坠痛。有时外阴受炎症分泌物的刺激而有瘙痒、灼热感以及排尿症状如尿频、尿急。少数患者有**痛、体温升高等症状。

女生下面炎症能自愈吗3篇扩展阅读
女生下面炎症能自愈吗3篇（扩展1）

——女生下面炎症能自愈吗吃什么药3篇

女生下面炎症能自愈吗吃什么药1

女性下面发炎肯定是由于**的炎症刺激所导致的。**的炎症有很多种，比如滴虫性**炎，细菌性**病，霉菌性**炎，不同的炎症致病菌不一样，治疗方法也是不一样的，有了**的炎症不治疗自己是不会好的。所以说对于这种情况就得做白带常规检查，看是哪个类型的**炎症，然后选择相应的药物**上药治疗，这期间要禁止性生活，另外一直用药到症状完全消失，白带正常为止。

女人下面有炎症用什么药

下面出现炎症的时候，患者除了要及时用药之外，也应该在吃东**面小心一些，下面有炎症的时候只要不是辛辣刺激的食物患者就都可以吃一些，因为下面有炎症，并不是吃出来的疾病，所以不需要在饮食方面太过禁忌，但是辛辣的食品难免会刺激炎症，对身体造成不良影响，所以在饮食的时候只要注意避免辛辣就可以了，也就是说下面有炎症吃什么都可以，只要不吃辛辣的就可以。

如果女性患者出现了下面的炎症，可以多吃一些大蒜，因为大蒜对于体内的细菌增长速度和繁殖速度都会有很好的抑制作用，如果是男性的话，也可以适量的多吃一些，不过主要还是需要依靠药物来进行**和治疗，在出现炎症的时候患者应该立刻到医院进行治疗。

患者在出现下面炎症的时候，身体的抵抗能力都是比较弱的，所以患者可以吃一些有营养的蔬菜和水果增强身体的抵抗能力，这样也能够让炎症好的更快一些，除此之外患者也应该在用药半小时之后多喝一些水，促进细菌的排出，对于炎症的恢复也有不错的帮助作用。

女生下面炎症能自愈吗吃什么药2

女生下面炎症能否自愈并不能够准确的判断，要根据患者的实际病情的严重程度进行综合的判断，目前来说，妇科炎症有很多种，有一些轻微炎症，身体能化解问题，有些炎症比较重，身体的修复功能，已无法对抗，通过吃药或清洁等方法才能够治愈，建议患者尽早发现，及时进行治疗。

女生下面发炎用什么药

女生下面发炎多数指的是女性发生外阴炎症、**炎症，可采取以下治疗措施：

第一、若存在外阴炎症而引起的瘙痒、红肿、疼痛的情况，可以给予妇炎洁进行清洗外阴，然后局部给予红霉素软膏、曲安奈德益康唑乳膏等消炎、止痒药物进行治疗。

第二、女性在患有**炎症导致的外阴炎症时，不光需要治疗外阴炎症，也要注意用洗液清洗外阴和**，然后**内塞入甲硝唑栓、达克宁栓等抗菌药物进行治疗，才有利于病情的治愈。

另外，女性*时也要注意保持外阴的清洁、卫生，穿宽松的内衣，每日进行更换，饮食上不要吃一些辛辣、刺激、油腻过高的食物，可以适当的活动，锻炼身体，也有利于炎症的消退。

女生下面炎症能自愈吗3篇（扩展2）

——女生下面炎症可以自愈吗3篇

女生下面炎症可以自愈吗1

女生下面炎症能否自愈应视情况而定。一般来说绝大多数**炎是不能自愈的，但是一些轻度的**炎可以自愈。 女生下面炎症多指的是**炎，**炎有很多种类，比如霉菌性**炎，滴虫性**炎，细菌性**病等。有些患者**炎的情况较轻微，而**本身有自净作用，有免疫功能，对于症状不明显的**炎，在机体抵抗力好的情况下，女性可以通过**的自净作用使**炎能自愈。 如果机体抵抗力不佳，乳杆菌缺乏，菌群失调，这种情况可能**炎会逐渐加重，不能自愈，需要到医院就诊检查，遵医嘱足量规范地用药才能治愈。

下面有炎症有什么症状

1、细菌性**炎。细菌性**炎日常很常见，大约有一半女性所患的**炎都属于细菌性**炎。这种**炎没有明显的症状，如果说有症状，那么就是白带呈现出灰白色，有异味，有烧灼感，有瘙痒感。

2、滴虫性**炎。**黏膜发生炎性病变，有强烈的灼热感，瘙痒感，白带有颜色，呈现出黄绿色。患者容易出现尿频尿急尿痛，甚至容易出现血尿，同时可能会存在着腹泻或者是腹痛。

3、霉菌性**炎。霉菌性**炎就是**黏膜出现炎症，会出现红肿，瘙痒症状严重。患者还可能出现尿痛、**疼痛和白带增多等。

4、老年性**炎。患者主要是老年人，会出现**黏红肿溃疡，分泌物增多，瘙痒感，排尿的时候有灼热的感觉。

5、孕期**炎。白带呈现出豆腐渣一样或者是灰白色，会有鱼腥味儿，另外，外阴瘙痒潮红。

女生下面炎症可以自愈吗2

妇科炎症的4种常见类型

1、**炎。**炎是众多妇科疾病中比较常见的一种，同时，**炎也有很多种分类，引起**炎的原因也有很多，如**内菌类不*衡，或是抵抗力下降，营养不良等情况都会引起**炎的发生，其表现多为白带增多异常以及排尿困难，并伴随一定程度的外阴瘙痒的症状。

2、宫颈炎。这种病症也是比较常见的妇科炎症。宫颈炎一般是因性生活不卫生或是长期不注意个人卫生而导致的，长期宫颈炎甚至会合并出现尿路感染的症状，导致尿频，尿急，尿痛等问题，影响正常生活。

3、盆腔炎。当女性自身免疫力下降时，会使病菌很容易入侵感染，这时就容易引发盆腔炎。盆腔炎患者多表现为下腹坠痛，甚至会出现高热、头痛等不良反应，最好及时按照医嘱吃药治疗。

4、外阴炎。这种炎症大多会与**炎一同发生，但也有部分女性是**性外阴炎。这种病症会使外阴皮肤瘙痒疼痛，甚至是肿胀糜烂等问题，需要及时去医院用药治疗。

预防方法

1、预防妇科炎症的首要条件，当然是要注意好个人卫生，每天晚上最好用温水清洗**，内衣和内裤要分开洗，并且在清洗之前最好用开水冲泡几次，做到高温杀菌后，再进行系统的清洗，当然也可以考虑购买专门的内裤除菌液来有效的杀菌，在最源头做到避免出现细菌感染的问题。

2、在公共场所如宾馆、洗浴等地方，尽量不要使用以上地方的贴身用品，如毛巾一次性内裤或是浴缸等等，这些都有可能会使自身染上病菌，从而引发妇科疾病。

女生下面炎症能自愈吗3篇（扩展3）

——女生下面有炎症能自愈吗3篇

女生下面有炎症能自愈吗1

女生下面炎症能否自愈应视情况而定。一般来说绝大多数**炎是不能自愈的，但是一些轻度的**炎可以自愈。 女生下面炎症多指的是**炎，**炎有很多种类，比如霉菌性**炎，滴虫性**炎，细菌性**病等。有些患者**炎的情况较轻微，而**本身有自净作用，有免疫功能，对于症状不明显的**炎，在机体抵抗力好的情况下，女性可以通过**的自净作用使**炎能自愈。 如果机体抵抗力不佳，乳杆菌缺乏，菌群失调，这种情况可能**炎会逐渐加重，不能自愈，需要到医院就诊检查，遵医嘱足量规范地用药才能治愈。

女生下面炎症有可能自愈。**炎症多见于妇科炎症，妇科炎症类型有很多，如果是轻度的菌群失调性**炎，如细菌性**炎，在调节饮食及注意个人卫生的情况下是可以自愈的。如果是因为**分泌物刺激引起的外阴炎，每日勤换内裤，用清水清洁外阴等方式也可以自愈。对于滴虫性**炎、霉菌性**炎或是宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症，不经过治疗是无法痊愈的。

女生下面炎症能不能治愈主要要看炎症的轻重，如果是轻微的炎症，通过*时饮食和生活习惯的调节是可以进行治愈的，但是如果炎症较重是需要用药进行治疗的，应该注意的是在*时应该多洗外阴，保持外阴干燥，多洗内裤，同时注意多喝清水，保持良好的心理状态，加强锻炼身体，增加个人的免疫力，保持充足的睡眠，同时也应该注意保暖，多穿衣服，不要着凉。

女生下面有炎症能自愈吗2

女生得了炎症可以自我愈合，如果是轻微的外阴炎*时注意卫生，每天清洗外阴保持外阴洁净，辛辣的食物不要吃，可以自己痊愈。如果是细菌性**炎，是霉菌性**炎，不用药自己痊愈可能性不大，最好及时用药治疗，预防耽误病情，引起盆腔炎尿道炎。

1、出现了**炎一般的情况下是不会自己好的，我们都是要经过治疗的。一些人刚刚出现**炎的症状的时候就开始注意，卫生搞好一些，症状也是会减轻一些的，这个不能认为是自愈了。**炎在一些的因素的诱导下会复发的。

2、知道了**炎是不会自愈，那么我们是要进行怎样的治疗呢？一般的出现**炎就是要用药物进行治疗了。一个是外用的药物，比如是一些的洗剂，还有就是一些药膏，这个都是很好的治疗的药物的，一般的清洗了外阴就是可以用药了。还有就是要用一些的抗生素的药物进行治疗，这些的药物就是一些头孢类的药物，具体的用什么药物是要看出现的病症和严重程度的。还有一些人是会用一些的中药进行治疗的，这个也是可以的，中药的'效果是要有一些的时间才会看见的。用药治疗我们一定是要按疗程治疗的，不要在病情好转的时候就开始停药，这样就是会出现反复。

女性出现**炎是一个很常见的现象的，有**炎的女性不要太担心。通过治疗都是会好的，也不要抱一个侥幸的态度，认为病自己会好，这些都是不好的，一个是要有一个正确的认识，然后进行合理的治疗。还有*时要注意个人卫生，饮食要清淡一些。

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——出轨能直接离婚吗3篇

出轨能直接离婚吗1

夫妻离婚的原因有很多种，可能是生活习惯不同，可能是没有共同语言，也可能是移情别恋有了外遇。但是不管离婚的具体原因是什么，法律规定的离婚的原因只有一个，那就是夫妻感情确已破裂。

婚姻生活对夫妻各方都有巨大的影响。只有婚姻幸福了，夫妻过日子才会快乐、有滋味。婚姻是每个人的人生大事，同时也是每个人**决定的**。婚姻法规定，当事人有结婚的**，也有离婚的**。如果夫妻在一起确实失去了快乐，变成了痛苦，不管什么原因，当事人都有权离婚。

但是，很多人离婚是一时的脾气，离婚后常常后悔莫及。所以法律并没有说，只要当事人想离婚就可以立马无条件离婚。婚姻法规定，必须确定夫妻双方的感情完全破裂才可以准许离婚。

因此，有外遇是可以离婚的。但是能不能立马达成离婚，则是另一回事。

有外遇怎么离婚、外遇离婚怎么办理

有外遇离婚只不过是离婚的一种原因，离婚的原因并不会影响离婚的方式。按照我国法律的规定，离婚的方式有协议离婚和诉讼离婚两种。所以，有外遇怎么离婚?外遇离婚怎么办理?答案自然是协议离婚或者诉讼离婚。

(一)协议离婚

协议离婚又称两愿离婚或登记离婚，我国《婚姻法》中称作双方自愿离婚，指婚姻关系因双方当事人的合意而**的离婚方式。《婚姻法》第三十一条规定，男女双方自愿离婚的，准予离婚。双方必须到婚姻登记机关申请离婚。婚姻登记机关查明双方确实是自愿并对子女和财产问题已有适当处理时，发给离婚证。

(二)诉讼离婚

诉讼离婚是指夫妻双方就是否离婚或者财产的分割、债务的分担、子女的抚养等问题无法达成一致的意见，而向人民****，人民**经过**后，通过调解或判决**婚姻关系的一种离婚**。

综上所述，根据相关的规定，如果感情确已破裂，**调解无效，**应准予离婚。在我国离婚只有两种程序，如果是协议离婚的只需要双方当事人具有执行能力并且同意即可。

出轨能直接离婚吗2

单凭出轨，不能作为离婚的条件。婚姻没有因出轨而作为判离的条款。如果有证据证明对方出轨的程度已经构成重婚，或者说和他人同居，就可以作为离婚的条件了。男女一方要求离婚的，可由****进行调解或直接向人民**提出离婚诉讼。

首先，结成夫妻后，一方有外遇的，是对配偶的背叛和不忠，另一方可以提出离婚，出轨的一方不愿意离婚的，还可以单方面去****离婚。其次，单方面**离婚后，**是否会判决准予离婚，可以先确定是否属于以下准予离婚的情形：

1、一方重婚或有配偶者与他人同居的;

2、一方实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的;

3、一方有**、吸毒等恶习屡教不改的;

4、双方因感情不和分居满二年的;

5、一方被宣告失踪，另一方**离婚;

6、其他导致夫妻感情破裂的.情形。

因此，一方有外遇，并且与他人非法同居的，那么被**后即可能会被判准予离婚。不过，实践中，为维护婚姻家庭，往往会给出轨方改过自新的机会，但是，经教育仍无悔改表现，并且双方确无和好的可能，**即会判决双方离婚。

在法官判离婚的时候，原则上是共同分割财产。

但因出轨为违反了婚姻法的忠诚义务而导致离婚的，可以向对方索要离婚赔偿，能否让对方净身出户还需要看情况。而离婚时可以少分或不分财产的行为只有《婚姻法》第四十七条规定的：离婚时，一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产，或伪造债务企图侵占另一方财产的，分割夫妻共同财产时，对隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产或伪造债务的一方，可以少分或不分。

一方出轨了，那么要如何收集出轨的证据证明对方存在出轨行为？

在取证的时候一定要合法，不能侵犯他人的个***，例如，私闯民宅等行为。第一，如果发现夫妻其中一方出轨，可以在自己的家中安装录像设备。在自己家中，这不算是非法获得。第二，在你们谈判离婚时候引导对方承认自己出轨的时候可以用录音笔录下来作为证据。第三，如果你发现他们两个在其他地方发生性行为，你可以到*局报案说发现***，*局到现场抓获制作的笔录可以作为出轨的证据。

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——吃瓜子能治癌吗3篇

吃瓜子能治癌吗1

吃瓜子能治癌吗

这个情况是不可能治疗癌症的，瓜子是一种坚果，属于比较有营养的食品，但是不可能治疗癌症。

瓜子癌症病人可以吃吗

癌症也就是我们常说的恶性肿瘤，诱发的因素有很多，除了遗传基因之外，乳（腺）癌等，不管患者发生哪种类型的癌症，不仅要及时治疗，在饮食方面要格外注意，下面为大家介绍癌症患者的饮食注意事项。

癌症患者可以吃瓜子吗?瓜子是向日葵的种子，有较高的营养价值，里面含有丰富的不饱和脂肪酸，多种微量元素和维生素，既可以降低血脂，又可以提高免疫力，调节脑细胞代谢，可以起到安神的功效，所以癌症患者是可以吃瓜子的'，但不要过多服用，否则会引起上火，不利于病情恢复。

癌症患者要想提高生存质量，不仅要积极治疗，在饮食方面要多加注意，可以选择抗癌、有利于病情恢复的食物，多食用优质蛋白，比如鱼类、蛋类和肉类。癌症患者需要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的微量元素、维生素和膳食纤维。

癌症患者需要保持少食多餐、定时定量的饮食原则，减少糖分和高脂肪的摄入量，在烹饪的方法上尽量选择蒸、煮、炒、汤为主，采取低盐饮食，不要吃发霉、过期、生冷的食物，更不能吃辛辣刺激性的发物，比如辣椒、海鲜、生姜之类的。

关于癌症患者的饮食注意事项，可以通过以上文章来了解一下。癌症患者是可以吃瓜子的，但不要过量，避免发生上火。正确的饮食对患者的身体康复起重要的作用，对于水产、海鲜类的食物要尽量少使用，多吃新鲜的蔬菜和水果。患者在服用优质蛋白食物时，需要注意肾功能不全的患者要限制蛋白质的摄入量。

吃瓜子能治癌吗2

吃瓜子致癌吗

现有文献中并没有相关报道证明瓜子所含的任何成分有直接致癌作用。认为***致癌的一个原因可能是其含油量高，并且这些油脂大多属于不饱和脂肪酸，进食过多会影响了肝细胞的正常功能，造成肝功能障碍，此外还可能引起结缔**增生，甚至诱发肝**坏死或肝硬化。但科学研究表明，这一说法没有科学根据。科学家确实进行过实验，实验结果仅仅说明了富含不饱和脂肪酸的油（***油）不适合用于煎炸而已，如果不连续煎炸食物，生成的有害物质其实并没有那么多。

瓜子吃多了是不会致癌的，但是很多瓜子在炒之前可能会存在发霉的现象，尤其是存放时间比较长的瓜子，瓜子最为严重的问题就是发霉了，因为瓜子一旦是发霉了，里面就是会含有毒性非常强的黄曲霉毒素，黄霉素是一种一级致癌物质，这种毒素的毒要比砒霜的高68倍,是氰（化）化钾的10倍。****经常摄入就会增加患肝癌的风险。瓜子在炒的过程当中，一些商贩为了能够让自己的瓜子口味和成色更加的好一些，也可能会加入大量的甜味剂，像糖精钠、明矾、滑石粉等，或者是一些其他的物质，我们如果过量的食用的话就是会导致致癌的。

瓜子本身营养就很高，其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 （每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防**疾病有益； 能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等）。

所以大家在选择购买的时候一定是要注意买正规厂家的，而且是国家质监检查合格的产品，尽可能是购买味道清淡的，这样里面的添加剂也是会少一些。正常情况下吃瓜子是不会致癌的，但是要注意少吃，并且炒制的瓜子吃多了也会上火。

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——蜂蜜能洗脸吗 (菁选3篇)

蜂蜜能洗脸吗1

蜂蜜是理想的天然美容剂，早在1700年前，我国已开始用蜂蜜护肤美容，晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载“灵蛾御之以艳颜”，即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面。南北朝百岁名医甄权在《药性论》中记载“蜂蜜常服面如花红”。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

蜂蜜能洗脸吗2

蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，且历史悠久。在唐代，曾广泛流传这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约，判若两人。后来人们发现，桐花蜜能使“老者复少，少者增美”，具有补髓益精、明目悦颜的功能。

蜂蜜能洗脸吗3

用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1998年**《读卖**》家庭版上曾发表一篇专访，介绍女作家*林英子青春永驻，根本不像80岁的高龄老人，脸上没有一丝皱纹。**问她用哪类美容抗皱剂，她回答说：自己从来没用过美容霜、珍珠霜、抗皱剂之类的化妆品。我只不过每天早晨拿纱布蘸些蜂蜜汁擦脸，几十年如一日，一直坚持不断。这是家母传授的，她老人家活到90岁，脸上皱纹也很少。

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——贴墙半蹲能瘦大腿吗

贴墙半蹲能瘦大腿吗1

贴墙半蹲对于瘦大腿有一定的好处，但需要长期坚持才能看出效果，另外贴墙半蹲一定要掌握正确的姿势，以免瘦腿不成反而损伤膝盖。

靠墙半蹲，也叫做“贴墙半蹲”、“靠墙静蹲”。练习者首先靠墙身体站立。然后向前迈出一只脚大概在30厘米左右，接着另外一只脚也跟上来。手扶墙身体蹲下来。靠墙半蹲的深度应以不产生明显膝关节疼痛为最佳。下蹲幅度越大，肌肉用力就越大，也越容易产生疲劳，当然练习的效果也越好。不过需要注意的是，大腿和小腿之间的夹角不应小于90度。

贴墙半蹲是非常有用的一项运动，是一项即使不去健身房，即使没有健身器材都可以做的运动，也不用太多时间，有一面墙就可以随时进行。通常坚持贴墙半蹲1到3周后就可以看到效果。不过一定要坚持，坚持不下去就没有效果，所以小伙伴们赶快行动吧。

贴墙半蹲的好处

锻炼肌肉

贴墙半蹲运动受力点主要在双腿，所以，我们经常用这种方式去训练，会让我们腿部的肌肉变得更加的有力量，正常行走的时候都会感觉我们跟踏海绵一样。小编想，或许那些玩水上漂的，也许也玩过这种运动。

保护关节

刚我们上面说了，如果我们关节受到损伤或者疼痛，我们完全可以通过贴墙半蹲运动给我们膝关节修复，而且，这种训练的修复效果是非常好的，不仅可以修复膝关节，同时，对于损伤韧带的修复也有良好的.作用。

瘦腿

对于很多女性来说，也可以用这种办法锻炼出**出来，因为我们在贴墙半蹲的时候，用力点主要是在双腿，我们通过这种训练不仅能够让我们两腿上的脂肪加快燃烧，同时对于双腿的力量也有所提升，脂肪燃烧掉了，我们的双腿肯定会更加的娇小好看了。

磨砺意志

贴墙半蹲运动本身就是坚持坚持再坚持的一件事情，因为只有我们两个腿起作用，背部是靠近墙壁的，所以，我们需要给自己定时间，今天10分钟坚持，明天20分钟，这么长期以往，不仅我们身体得到锻炼，我们的意志力也锻炼出来了。

治疗肾 虚

因为这种运动本身就是一种保护我们肾脏的运动，我们不仅可以增强我们的腰力，同时，对于常见的肾炎还有肾 虚这类疾病都有着很好的作用。

贴墙半蹲的注意事项

1、下蹲过程中，面部、膝部和双手的任何部位均不得有瞬间碰及墙面，但开始练习时可放宽要求。两脚开立与肩同宽，脚尖离墙根10厘米～15厘米，中指贴住墙面稍增助力，从稍蹲到半蹲再至全蹲，最后达到动作规范化。

2、每天早晚各练习1次，每次练习2～4组，每组练习2～10次。组间休息2～3分钟，并放松有关部位肌肉。

3、呼吸随动作节奏自然进行，但初学练者，下蹲时动作宜慢，尽量憋气进行。

4、减肥练习时要全神贯注，***高度集中，动作用力时动静结合，相应部位的肌肉，例如胸背部、腰腹部、臀部、大腿、膝部等的肌肉对抗性强、负荷大，有助于改变这些部位脂肪和肌肉的比例。