循环呼吸法

【萨克斯正确口型】萨克斯的演奏技巧 吹萨克斯的口型与呼吸方法

吹萨克斯的口型与呼吸方法

（一）口型：

口型的正确与否能够影响到发音，不正确的口型会将下唇咬坏，引发感染，甚至引发牙齿的畸形，萨克斯初学进应牢记口型的注意事项。

1、下颌放松，微收下唇，使下唇的二分之一部分覆盖下牙，嘴呈微笑状自然向两侧微微拉开，发"哀"（ai）音。

2、将笛头轻攻入口中，上牙和上唇轻触在笛头上面，唇肌用力要均匀。

3、所含笛头位置的多少应以个人的条件加以区分，一般来讲大约含在笛头的三分之一处。在这里要谈到一个最佳振动点的部题。先从笛头的前端少含试吹，慢慢向后移动试吹，然后再从笛头的后端多含一些进行试吹，逐渐向前移动进行试吹，一定要用心多听各位置的音有何不同，这样便能找到最佳振动点，此时便可固定所含笛头的位置。

4、注意在练习过程中，可以照镜子进行吹奏练习，练习时不要鼓肋腮，口型要保持一致。

（二） 呼吸：

1、所谓呼吸就是气息的支撑，也是萨克斯的动力。扫然有人会认为呼吸很简单，在这里我们要讲的呼吸方式有别于日常的呼吸方式，经过各个学科的专家共同的探索与研究发现，人类的呼吸方式共分为三种：

（1）胸式呼吸法：吸气较浅 而少，也是人们正常的呼吸方式。

（2）腹式呼吸法：深呼吸有如闻花感觉，吸气多而深但不易于控制，亦有部分学习声乐的人采用此法。

（3）胸腹联合式呼吸法：经论证此种方法最为科学，大多数学习声乐的人采用此种方法

萨克斯的演奏技巧

三种吸方式对照表

胸式 胸廓中部（吸气时胸部凸起腹部凹下）3250立方厘米，吸气速度较快，吸气方法易于掌握。吸气时较为紧张且不好控制，易产生憋气现象。横膈膜末参加呼吸，胸廓扩展不够，容易疲劳。

腹式 胸廓下部（吸气时胸部凸起胸廓向下扩展）2680立方厘米 吸气时较自由舒展，吸气速度较快，由于横膈膜肌肉的积极参与，对呼气控制较好 胸廓中部扩展的很少，吸气量就较少。

胸腹联合式 胸廓全部（吸气时胸部和腹部全都向外扩状）3960立方厘米，吸气时横膈膜下降，肋骨上抬，胸廓充分扩张，吸报气量最大。由于整个系统都参加工作，呼气时对气流的力度、速度都能很好地控制，能够保证吹奏较长的时间，吸气速度较慢。

吹奏时对呼吸的要求

（1）吸气：将气自然吸入肺叶下部，致使横膈膜（位于胸腹之间的一层薄膜）向下移动，使腹及两肋自然扩张。

（2）呼气：也就是发音时，利用横隔膜和腹肌控制有为满气，腹部鼓起来的情况下，腹壁逐渐恢复还原，同时借助腹肌的压力，使吸气下降的横膈膜渐渐上移，将气流控制成如同一根非常自然的平稳有节制而又畅通的"气柱"呼出。

收缩和扩大速度要快，力求用气节省、集中、均匀、通畅。

要求全部肌肉能够协调工作，使肌肉的疲劳程度减到最限度。

吹奏时呼吸要注意以下两点

（1）不耸肩-------由于耸肩使肩胛上抬，胸廓极限在小范围内括张，吸气量少易紧张疲劳。

（2）不拱小腹------有的初学者为使气吸得深，就用力拱小腹，由于拱小腹会使胸腔肋骨被拉下，胸腹部都处于紧张状态。

自然呼吸与吹奏呼吸的差别