枕秃图片

1、宝宝脑袋长时间接触枕头

宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来对付自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

2、宝宝习惯性侧睡一边

宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

3、宝宝的枕头太硬不透汗

婴幼儿睡眠多，一天24小时，有一半时间在床上度过，自然增加了后脑勺和枕部的摩擦，如果宝宝的枕头较硬，则不容易透汗，导致宝宝较易出现枕秃。

1、妈妈孕期营养摄入不够

宝宝枕秃的生理性原因之一是孕妈妈在怀孕期间营养摄入不够，导致宝宝营养不足，出现枕秃。例如孕妈缺铁性贫血，直接导致宝宝也缺铁，或者是宝宝出生后，妈妈也没有及时的给宝宝补充功能铁，缺铁会影响宝宝睡眠和影响宝宝大脑的发育等。婴儿夜间睡觉不踏实，后脑勺不断地与枕头摩擦，长此以往，后脑勺的头发变得稀疏了，枕秃就形成了。

2、宝宝缺钙或者佝偻病

枕秃是佝偻病的症状之一，其根本原因也是由缺钙导致。所以家长要注意宝宝成长时期钙的补充。

1、客观原因导致的枕秃

如果是客观原因导致的宝宝枕秃，如多汗、睡觉姿势等，那么，随着宝宝的成长，能够翻身、会各种睡姿的时候，宝宝头发就会慢慢长出来了。一般是宝宝6个月的时候枕秃就会消失。

2、生理原因导致的枕秃

如果是生理性原因导致的枕秃，如宝宝缺钙、缺铁等。这种情况，则需要家长针对原因就行处理，及时帮助宝宝补钙。那么，随着宝宝钙质的补充枕秃情况也会慢慢好转。

1、加强护理

给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

2、调整温度

注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。

3、补充维生素D

由于婴儿时期的所谓缺钙，主要是因为维生素D缺乏所引起的佝偻病，对于这种情况，我们在婴儿两月时开始给他添加维生素AD预防，或者通过户外晒太阳，利用紫外线的照射来使人体自身合成维生素D。

4、适当补钙

中国营养学会根据中国人生长发育推荐：宝宝6个月前每天需要的钙为300-400毫克，6个月至1岁是400-600毫克，1岁到3岁是600毫克，3岁以上是800毫克。只要达到这个标准，钙量就够了，爸妈应重点增加宝宝的日照时间，以保证维生素D的充足，必要的时候也可以补充维生素D补充剂。

1、勤洗头勤梳头

常给宝宝洗头梳头，可使头皮得到刺激，促进头发生长，通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发，夏季可以每天都清洗一次，使头皮得到良性刺激，促进头发的生发和生长，还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮，引起头皮发痒、起疱甚至发生感染，导致头发脱落。

2、保证营养均衡

充足而全面的营养，对婴儿的头发发育非常重要。及时按月龄让婴儿多摄入蛋白质、VA、VB、VC及富含矿物质的食物，这可使头发更结实。如果宝宝缺锌，首先可以从调整饮食入手。要保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用;如果宝宝有挑食、偏食的不良饮食习惯，应该赶快纠正，以保证丰富、充足的营养通过血液循环供给毛根，促进头发生发。

3、多晒太阳

适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长大有裨益。紫外线的照射即利于杀菌，又可促进头皮的发育和头发的生长，促进头皮的血液循环，改善头发质量。

4、保证充足的睡眠

睡眠充足对宝宝的头发生长也很重要，睡眠不足也容易导致宝宝食欲不佳、经常哭闹、生病，间接地影响头发生长。